20130426 珠峰EBC+Gokyo健行之二：餐飲篇，Lukla魯克拉－Phakding法克定 @ 昆哥部落格（週六網路登山隊、阿里山的天空）

走出Lukla機場，迎面而來的是一整條街的登山用品店，走過這條街，來到North Face Resort，休息、留下第一張團體照、喝點飲料後續行！所謂飲料，此地英文叫Drink；三餐，我們都可以點一個主食，外加一杯Drink，晚餐還可加一道湯Soup。所以，早餐及中餐是主食＋Drink，晚餐是主食＋Drink＋Soup。

主食隨著海拔，越高越貴，有些地方還有犛牛排（建議不要點食，避免與我一樣腹瀉！）、雞排、豬排，都嘗試過，味道尚可，所謂「當兵三年，母豬當貂蟬」是也！米、麵、馬鈴薯、水餃、速食麵，都是主食之一，蒸、炒、煮、炸，只要胃口夠好，絕對吃得飽！Drink包含熱開水、檸檬汁、果汁、奶茶、巧克力、紅茶等熱飲。冷飲則需另外加價，有可樂、雪碧、果汁，啤酒等，啤酒隨海拔上升從盧比300一路飆升至600。沿途有人以可樂增加水份，我則以啤酒為之，但是啤酒難喝無比，為了保持水份，不得不耳！難喝原因在於晚上降到零度，白天又回到十幾二十度，猶如放入冰箱再拿出來，一天來個「退冰」一次，豈能美味好喝！Soap各式各樣，從當地雪巴湯、菜湯、雞湯、蕃茄湯、蛋花湯、馬鈴薯湯等，花樣很多，可逐一嘗試！

每個隊員都帶著很多自備糧，尼泊爾未限制攜帶食品入關，牛肉乾（絲）、豬肉乾（絲）、堅果、脫水水果、葡萄乾、早餐包、湯包、速食麵、魚罐頭、肉醬、全麥餅乾、乳酪、鐵蛋等應有盡有。事實上，沿途餐點還算不錯，若食慾不振，這些東西一樣會沒胃口，只是稍做補充而已，適量可以，不用攜帶過多。倒是速食麵可以帶個幾包，向山屋買熱水即可沖泡，1LE熱水大概200~300盧比，不用省這個錢，吃得滿意舒適就好。

從Lukla機場的H2,815M降至Phakding的H2,640M，有幾段下坡，路寬好走，開始起行，一點都不是問題，大夥說說笑笑，不覺時間之飛逝。來到「檢查哨」，辦好手續，進入「旋轉門」，我們笑稱此時叫「友誼門」，回來時就叫「凱旋門」！祝福大家都能順利搭「11號公車」回來，過「凱旋門」，千萬不要上直昇機，跨過「＊＊門」，談笑間已經通過「友誼門」，大家都已是魚躍龍門，奮勇向前邁進！

偶然發現，這一段也是回來的路線，屆時體力即將耗盡，下坡變成上坡，會成為一大挑戰！這是杞人憂天，誰知道二星期以後會怎樣，還是儘速下行為要。一路商家店鋪很多，幾乎每百公尺就有，對每一家商店品頭論足一番，倒也有趣。1Le礦泉水從盧比15元一路飛升至150元，非物價上漲，係海拔上升，又漸入深山之故！來到一處掛有衣褲及寫著「Toilet」之處，打油詩「布衣與白雲齊飛，小鳥共水瀑一色」不言而出，大夥笑做一團！

從Lukla到Phakding係沿著南北向的Dudh Koshi Khola River前行，沿途風光明媚，小橋流水人家，一副農家樂，恬然自得。經過幾次鐵板橋，來到最大吊橋處，走在上面搖搖晃晃，橋下風光如奔騰水勢，浩浩蕩蕩，南向而去！駐足橋上，清風拂面，暑氣盡消，寒意不侵，四周山境，恬雅自得，清心寡欲，祈願此程順利平安！

漸漸的，Phakding越來越近，準備用中餐了！由於Lukla機場處於深山中，是否準時登機存在很多變數，一般都將Phkding視為中間站，或許這是「身在此山中，雲深不知處」的原因吧！若九點前起飛，則前往Monjo（孟鳩）就宿；若在中午才能起飛，則宿於Phakding，第二天皆走向Namche。我們搭07:30起飛的第一班飛機，雖有延誤，但在09:00左右即已到達，稍事整頓後，即離開機場，邁向旅程，今日將宿於Monjo，中午用餐於Phakding，算是熱身動作。