【主要行程】徒步13K，4小時、20,000餘步：三信亭（三信觀賞樓）－大壩觀日出－嘉大合作社－紅毛埤道（市10）－宋氏菸樓－忠義堤防防汛專用道－陳家伙房－內甕村－溢洪道－名都觀光渡假大飯店、仁義湖岸大酒店－仁義潭紀念碑－溢洪道－紅毛埤道（市10）－雙潭聯絡道－二高高架牆－後花園產業道路－鐵柵門登山口－蘭潭後山步道－嘉義大學牧場－蘭潭大壩－三信亭。
連日午後下雨，登山步道泥濘不堪，疫情警戒降級，登山客耐不住腳癢，啟動「11號」聯袂上山。做為降級後的第一次社團活動，選擇了諸羅山域，蘭潭仁義潭聯絡道，加上短程蘭潭後山步道。 過去登山總是早出晚歸，受疫情影響，不敢跑太遠，使用自駕方式前往熟悉的山域，享受浮生半日閒，來個另類登山模式。02:30被一場急雨驚醒，查了一下氣象資料，氣流正由西南方向進入台灣，似乎有一點空檔，期待出發時有個無雨好天氣，活動即可成行。非在深山內，無大雨特報，下點雨，披個雨衣或是撐把傘，是沒有問題的。04:20發出活動成行通知，用過早餐，出發了！05:15三信亭（三信觀賞樓）集合，來了8人，從蘭潭大壩起步，經過嘉大合作社，進入紅毛埤道（市10），轉忠義堤防防汛專用道。
來到嘉義市鹿寮社區，有四個景點指標，先後經過鎮安宮（五府千歲）、宋氏菸樓、伯公廟（土地公廟）、陳家伙房，逐一進行說明。一個社區可以結合既有設施，取得政府補助，建立指引標誌，實在不簡單，也算是社區總體營造的績效。然後，進入嘉義縣番路鄉內甕村，仁義潭就位於內甕村轄區內。經過仁義潭溢洪道、名都觀光渡假大飯店、仁義湖畔大酒店，到達仁義潭大壩區時，突然來了一陣急雨，這也是整個行程中唯一的一次較大雨勢。休息一下後，進行回程蘭潭的後半階段。
下溢洪道邊柏油路面，轉上名都觀光渡假大飯店聯絡道，進入紅毛埤道（市10），過二高上的「陸橋」，右轉前往後花園產業道路。路面上有某慢跑社團標示的馬拉松比賽方向指標，跟著走就沒錯，有岔路就左行，經過兩次二高高架下，然後急上坡，直到蘭潭後山步道鐵柵門登山口。連日下雨，造成步道泥濘濕滑難行，容易跌跤，後悔沒有從圳溝步道登山口進入後花園。到了湖底新樂園，直接上268階天梯，開玩笑的說，「100分後才會一路發！」（註：100+168）
過了筍寮，估計原預定的筍寮登山口步道濕滑不良於行，改從#030導覽牌處轉向嘉義大學方向，經過蘭潭後山步道「0K+000」的路上標示，這也是蘭潭後山步道的主幹線。在嘉義大學逛了一下，轉入牧場福利社喝鮮奶，確實不錯。回到大壩，走向三信亭，細雨仍不斷續，只是行程已結束，就地解散，渡過愉快的一個早上！
＜20210520＞01刷，20210520 徒步雙潭 三Ｏ併行
＜20210522＞02刷，20210522 徒步雙潭 罩顧健康
＜20210627＞03刷，20210627 日行萬步07：蘭潭。仁義潭。連接道。雙Ｏ行！
▲ 雙潭聯絡道、蘭潭後山步道軌跡圖 https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=523180
▲ 健康資料
▲ 05:10 氣象預測
▲ 05:10 氣象雷達回波
▲ 05:10 破曉前的蘭潭
▲ 05:11 蘭潭大壩下草皮
▲ 05:25 蘭潭音樂噴泉廣場
▲ 05:27 嘉大合作社
▲ 05:32 嘉大外圍馬路，前往紅毛埤道（市10）！
▲ 05:39 嘉大昆蟲館
▲ 05:42 嘉義大學蘭潭校區
▲ 05:50 鹿寮社區景點4-1，鎮安宮，五府千歲！
▲ 05:55 鹿寮社區景點4-2，宋氏菸樓！
▲ 05:55 鹿寮社區景點4-2，宋氏菸樓！
▲ 05:57 岔路，左轉，過二高下！
▲ 05:58 有階梯上二高耶！
▲ 05:59 機車墳場
▲ 06:01 鹿寮社區景點4-3，伯公廟（土地公廟）！
▲ 06:04 鹿寮社區景點4-4，陳家伙房！
▲ 06:18 番路鄉內甕村，新式三合院！
▲ 06:21 內甕村標示
▲ 06:22 仁義潭溢洪道風光
▲ 06:24 仁義潭溢洪道風光
▲ 06:31 仁義湖岸大酒店聯外道
▲ 06:32 道路先下後上，形成弧線！
▲ 06:38 沿途風光
▲ 06:40 仁義湖岸大酒店
▲ 06:43 五星級名都觀光渡假大飯店
▲ 06:45 仁義潭大壩下草地
▲ 06:48 流浪犬霸佔休息台
▲ 06:50 仁義潭與大壩
▲ 06:54 仁義潭紀念碑
▲ 07:10 仁義潭三等控制點
▲ 07:15 仁義潭溢洪道馬路
▲ 07:19 仁義潭溢洪道
▲ 07:27 離開仁義潭溢洪道，接上名都飯店連外道路，義興橋！
▲ 07:47 進入雙潭聯絡道
▲ 07:53 雙潭聯絡道風光
▲ 07:59 第一次穿過二高下
▲ 08:02 經過二高高架牆
▲ 08:06 第二次穿過二高下
▲ 08:11 小心腳底，蝸牛當道！
▲ 08:12 長陡坡，前後兩個方向！
▲ 08:15 鐵柵門登山口
▲ 08:20 步道泥濘，不良於行!
▲ 08:25 湖底新樂園，指標數！
▲ 08:27 268階天梯
▲ 08:45 #030導覽牌，變更行程轉向嘉義大學！
▲ 08:51 蘭潭後山步道起點，0K+000！
▲ 08:51 踩在地標上，大家來比較！
▲ 08:53 蘭潭後山步道起點，嘉大北側門登山口！
▲ 09:00 進入嘉義大學
▲ 09:08 昔日彈藥庫
▲ 09:22 嘉大牧場福利社
▲ 09:28 嘉義大學校區
▲ 09:30 上階梯，走捷徑！
▲ 09:37 油桐小徑，前往蘭潭水庫！
▲ 09:42 蘭潭音樂噴泉
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