從嘉義市出發，經過興嘉重劃區，繞行水上、鹿草、太保、中埔四個行政區，騎乘「內溪洲堤防」、內溪洲排水渠、南靖自行車道、保鹿鐵馬道、嘉南大圳北幹線、「外溪州堤防」、「崎子頭堤防」、「公館堤防」（中埔段）等防汛專用道或「水防道路」！單騎48K，在多個地點停留賞景，逍遙自若，花了4.5個小時，從夜色昏暗到啼雞初鳴，再到艷陽高掛，初時天氣涼爽，繼而微冒汗，然後是暴露在大太陽下，接受紫外光線的洗禮。
04:30出發，走健康九路，穿過興嘉重劃區，接上「內溪洲堤防」防汛專用道路。看到了健康十八街到健康二路、健康一街，又是路，又是街，搞不懂「健康＊＊」，「路」或者「街」，似乎沒有一定規範，只好強記了。過了湖子內路，還有一大片地區屬於興嘉重劃區，只是燈光改為黃色系數，亮度較差，不知是規劃時發兩次包而有所不同，還是設計原件時就是如此。
折回湖子內路，來到環湖路，天色尚早，還好「內溪洲堤防」防汛專用道路有燈光，一路通行無止，到達柳新村，天色漸亮。巨大的抽水機連接八掌溪與內溪洲排水渠道，上到平台觀賞，這裡就是嘉義縣環保局「內溪洲排水地表漫流水質改善園區」。先走紅磚地面步道，再進入內溪洲排水渠道右側「水防道路」，猛抬頭，玉山群峰雄置山巔，如飛龍在天。不管在嘉義縣市哪裡，只要看到三角尖山頭，左側有馬鞍，九成是玉山、玉山北峰、北北峰！
在「仁安宮」佇留一下，進入嘉41-1線公路，前往內溪村，沿鄉間小徑，看看村落風光，轉回溪仔底社區，經過夾在兩條公路之間，利用窄小空間設計而成的「小而美」內溪公園。再度經過「仁安宮」，從其左側小徑（嘉41-1）進入內溪村，經過苦竹寺牌樓，接上嘉163線公路，前往嘉41線公路。到達82東西向快速路高架下，環繞自行車道一圈約3K（嘉南大圳自行車道之一部份），然後進入水上鄉自行車道南靖段。比較特殊的是，有個「南靖車站」，屬於糖鐵小火車的一個月台，前後都是地下道，分別承擔縱貫鐵路與台1線公路。「南靖車站」可能是全台獨一無二，50M內由下往上看南北縱貫線鐵路與公路的地方。
過了「南靖車站」，自行車道進入南靖糖廠，繞一圈後，依「嘉義糖鐵」自行車道指標，轉入「保鹿鐵馬道」，單趟約3~4K，兩側都有馬路。前階段走的人多，維護良好，樹蔭如蓋，清涼有致，騎來舒爽，約1K後，綠意漸無，偶然會看到車輛停於鐵馬道上。想來後段騎行鐵馬道的人甚少，又缺自主管理，鐵馬道當作停車場了！穿過一高後，接近尾端，以架設在「南靖排水道」上的紅拱橋做收尾，前面50M處就是終點標誌。
紅拱橋邊的「南靖排水溝」兩側都有「水防道路」，看過Google地圖，可以連接到外溪洲，不疑有他，選擇其中一側，希望能夠很快接上外溪洲。但事與願違，200M後即中斷，無法騎車進入（或許徒步可以），不知另一側是否可行？不想再嘗試，經岔路回到「保鹿鐵馬道」，原路回到嘉163線公路，進入水上鄉自行車道系統。在嘉41線公路沿途圳溝兩側皆無「水防道路」，故猜測另一側也不可能連接。過去常有的笑話，Google導航，導到田埂路，已是見怪不怪，不再是笑話一場，用圖者還是要有方向觀念！【20210711加註：確認 「南靖排水溝」兩側北行水防道路不通！】
進入外溪村，沿著村間公路畫白線轉彎，到達「外溪洲堤防」防汛專用道路，兩側行道樹，樹葉幾乎高至蓋頂，底下涼爽是必然的，難怪早上經過82快速路高架下環狀自行車道時，運動的人很多。82快速路高架下環狀自行車道，一端接「外溪洲堤防」防汛專用道路，一端接糖鐵小火車「南靖車站」，可以連接在一起。「外溪洲堤防」尾端，有大型抽水機，將八掌溪的水抽到外溪洲排水渠道，規模相當宏偉，附近有滯洪池，也有相當大面積。另一端則是嘉南大圳，防汛專用道正在施工，堤防步道雜草茂盛，中間有明顯步道，可與嘉41線公路連通。
騎行「外溪洲堤防」防汛專用道路綠色隧道是種快意，但是騎上堤防步道暴露在大太陽底下，更是一種新穎嘗試。可惜，瀝青路面大概只有200M，往後就是紅磚路面，還是徒步較佳！一路騎行，「外溪洲堤防」防汛專用道路結束，與右側的堤防步道相接。然後，騎上嘉168線公路，過「通河大橋」，左轉朝嘉義市方向騎行，在中埔圓環處左轉進入中義路，經過82東西向快速路，過了永欽二號橋，右轉進入「公館堤防」防汛專用道路。
「公館堤防」起自行嘉吊橋南側人行道，3.15K後到達永欽一號橋南側，穿過中義路後，名稱仍為「公館堤防」，但里程數重新計算。剛開始的紅磚堤防步道標示「崎子頭堤防」，以後不管是防汛專用道路或是堤防步道都標示「公館堤防」，可能前後工程使用名稱不同，而至新舊並陳。途中有一處「公館滯洪池」，建有環池公路及休憩涼亭，環繞一圈約公里餘，可供作充分休息之處。離開「公館滯洪池」後，穿過82東西向快速路高架下，進入嘉165線公路，右側就是赤蘭溪橋，有檢測用藍色通道。左行嘉165線公路，經過後庄，回抵嘉義，結束今日行程。
共騎48K，花了4.5小時，經過四個行政區，防汛專用道或「水防道路」騎過不少。偶而上達堤防步道，眺眼四周盡是綠意，晨風拂面，直沁我心，快哉！
▲ 鐵馬堤防行軌跡圖
▲ 04:37 騎行健康九鹿，穿越興嘉重劃區！
▲ 04:39 過了湖子內路，燈光變成黃色！
▲ 04:46 進入內溪洲堤防防汛專用道
▲ 04:53 內溪洲堤防上的守護神
▲ 05:04 內溪洲堤防尾端，抽水機連接八掌溪及內溪洲排水渠道！
▲ 05:06 內溪洲堤防尾端，回首玉山群峰！
▲ 05:08 內溪洲堤防水防道路，紅磚步道！
▲ 05:10 內溪洲堤防紅磚步道，遙望玉山群峰！
▲ 05:11 早起的鳥兒有蟲吃
▲ 05:14 內溪洲堤防水防道路
▲ 05:20 內溪洲堤防水防道路遙望玉山
▲ 05:24 離開內溪洲堤防，進入內溪村！
▲ 05:25 仁安宮
▲ 05:28 內溪公園，先走左側嘉41-1，繞一圈後，從右側溪仔底回來！
▲ 05:32 鄉間小徑，兩側綠意！
▲ 05:34 白煙裊裊，上為晨霧，下為炊煙！
▲ 05:37 右轉，經過溪仔底，回仁安宮！
▲ 05:37 溪仔底
▲ 05:39 仁安宮，續行嘉41-1線公路！
▲ 05:40 內溪村
▲ 05:43 苦竹寺牌樓，接嘉163線公路！
▲ 05:51 左轉進入嘉41線公路
▲ 05:51 嘉41線公路
▲ 05:55 82東西向快速路
▲ 05:55 82東西向快速路高架下自行車道（嘉南大圳自行車道之一段）
▲ 05:58 左轉，接另一側！
▲ 05:59 另一側自行車道
▲ 06:03 82東西向快速路高架下自行車道尾端，前往糖鐵小火車南靖車站！
▲ 06:07 82東西向快速路高架下自行車道尾端旋轉處
▲ 06:10 前往糖鐵小火車南靖車站，水上自行車道南靖段！
▲ 06:10 前往糖鐵小火車南靖車站，82東西向快速路！
▲ 06:15 右轉，前往糖鐵小火車南靖車站，台糖自行車道系統！
▲ 06:16 前往糖鐵小火車南靖車站，過縱貫線鐵道下！
▲ 06:16 糖鐵小火車南靖車站，前為台1線！
▲ 06:17 水上自行車道南靖段，台糖自行車道系統！
▲ 06:20 台糖自行車道系統
▲ 06:20 進入南靖糖廠之路
▲ 06:21 南靖糖廠
▲ 06:23 循嘉義糖鐵自行車道前行
▲ 06:28 綠地
▲ 06:31 進入保鹿鐵馬道，鐵馬道當成停車場了！
▲ 06:32 保鹿鐵馬道的涼亭
▲ 06:35 保鹿鐵馬道，穿越國道一號！
▲ 06:37 保鹿鐵馬道，通過「南靖排水道」紅拱橋！
▲ 06:41 保鹿鐵馬道終點
▲ 06:42 保鹿鐵馬道終點標誌
▲ 06:45 「南靖排水溝」的水防道路，不通！
▲ 06:49 「南靖排水溝」
▲ 20210711 追加「南靖排水溝」水防道路不通
▲ 20210711 追加「南靖排水溝」
▲ 20210711 追加「南靖排水溝」
▲ 06:50 進入側路，返回保鹿鐵馬道！
▲ 06:51 保鹿鐵馬道，穿越一高！
▲ 06:58 保鹿鐵馬道，糖鐵指標！
▲ 06:59 保鹿鐵馬道
▲ 07:02 保鹿鐵馬道，起點！
▲ 07:03 離開保鹿鐵馬道，進入嘉163線公路，先右轉，看看南靖農場！
▲ 07:04 左轉南靖農場，疫情期間不開放！
▲ 07:06 南靖蘭場，疫情期間不開放！
▲ 07:08 南靖國民小學靖西分校
▲ 07:09 進入水上鄉自行車道
▲ 07:12 過台1線
▲ 07:12 進入嘉41線公路
▲ 07:16 外溪洲
▲ 07:17 外溪洲，沿白線公路轉彎！
▲ 07:17 綠地
▲ 07:20 進入外溪洲堤防防汛專用道
▲ 07:20 外溪洲堤防防汛專用道
▲ 07:21 外溪洲堤防防汛專用道標距柱
▲ 07:26 外溪洲排水渠抽水機
▲ 07:27 上行斜坡，看看嘉南大圳！
▲ 07:28 嘉南大圳堤防步道，可通嘉41線公路！
▲ 07:29 嘉南大圳與防汛專用道
▲ 07:31 外溪洲排水渠大型抽水機
▲ 07:34 外溪洲堤防防汛專用道
▲ 07:36 右側上外溪洲堤防步道
▲ 07:37 兜風於外溪洲堤防步道
▲ 07:39 下外溪洲堤防步道
▲ 07:42 外溪洲堤防防汛專用道
▲ 07:43 過82東西向快速路
▲ 07:43 外溪洲堤防防汛專用道結束
▲ 07:45 接嘉268線公路
▲ 07:45 接嘉268線公路
▲ 07:45 嘉268線公路，通河大橋！
▲ 07:47 通河大橋風光
▲ 07:49 過82東西向快速路
▲ 07:50 左轉，往嘉義！
▲ 07:57 左轉，往嘉義！
▲ 08:00 過82東西向快速路，進入中義路！
▲ 08:01 永欽一號橋
▲ 08:01 永欽一號橋
▲ 08:03 赤蘭溪
▲ 08:04 過永欽一號橋，右轉進入公館堤防！
▲ 08:04 對面為公館堤防3.15K
▲ 08:04 進入公館堤防中埔段
▲ 08:06 左起：公館堤防防汛專用道、崎子頭堤防步道、防汛專用道！
▲ 08:07 崎子頭堤防步道
▲ 08:11 公館堤防防汛專用道
▲ 08:16 公館堤防步道
▲ 08:18 進入公館滯洪池
▲ 08:24 公館滯洪池抽水機
▲ 08:27 過82東西向快速路
▲ 08:28 高度限制
▲ 08:29 赤蘭溪橋與管線檢查道
▲ 08:29 管線檢查道
▲ 08:29 進入嘉165線公路，右側為赤蘭溪橋！
▲ 08:31 過82東西向快速路
▲ 08:45 過軍輝橋
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