【主要行程】徒步12.7K、24,000步、5~6Hr、落差500M、累積爬升900M：企嶺下水浪窩－馬鞍山（H702M）－彎曲山（H592M）－昂平觀景台－茅坪－打瀉油坳－基維爾營地（標距柱M069~M094）。
麥理浩徑第四段穿越企嶺下燒烤場至大老山，然後下至基維爾營地，感受馬鞍山（H702M）岩壁危峻，接上彎曲山（H592M）S形山脊，沿途飽覽西貢海，可謂驚險有之，大飽眼福亦有之，堪稱麥理浩徑傑作。緊接昂平高原風光無限，是5星頂級風景路線。不過距離長、暴曬時間長，要完走全程需要充足的準備，對於沒有登山經驗的人而言，恐不適合。
水浪窩下車前行，在公廁旁過馬路，看見麥理浩徑四段木板為起點。過了企嶺下燒烤場後，前段3K看似不難應付，但上行費力比想像中難。穿過竹林隧道後右轉，前行不久左轉上階梯，直到彎曲山入口，是麥理浩徑其中一條著名天梯，由200M急升至550M的馬鞍坳，陡上少緩坡。到達彎曲山入口前，右側有一小徑，可上馬鞍山，登頂後從另一頭下山，到達彎曲山入口，兩座山基點手到擒來。
延伸閱覽：20240321~25 香港麥理浩徑100K徒步自助行全紀錄
▲ 天氣與雨量預測
▲ 麥理浩徑第四段軌跡圖 https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=3007409
▲ 香港麥理浩徑第四段健康資料
▲ 05:45 香港晨景
▲ 06:35 第四段起點，水浪窩！
▲ 06:37 西沙路交通
▲ 06:46 進入麥理浩徑第四段
▲ 06:49 麥理浩徑第四段，企嶺下燒烤場！
▲ 07:05 麥理浩徑標距柱M070
▲ 07:14 麥理浩徑標距柱M071
▲ 07:23 麥理浩徑標距柱M072
▲ 07:32 麥理浩徑標距柱M073
▲ 07:41 麥理浩徑標距柱M074
▲ 07:54 麥理浩徑標距柱M075
▲ 08:07 麥理浩徑標距柱M076
▲ 08:30 麥理浩徑標距柱M077
▲ 08:47 麥理浩徑標距柱M078
▲ 09:08 彎曲山，H592M！
▲ 09:10 彎曲山入口
▲ 08:50 馬鞍山基點，H702M！
▲ 08:50 電腦組合，全員登頂馬鞍山！
▲ 09:46 麥理浩徑標距柱M079
▲ 10:02 麥理浩徑標距柱M080
▲ 10:13 麥理浩徑標距柱M081
▲ 10:02 麥理浩徑多岔路口，可下大水井而出，續沿基維爾營地而行！
▲ 10:26 麥理浩徑標距柱M082
▲ 10:30 昂平觀景台
▲ 10:35 麥理浩徑標距柱M083
▲ 10:44 麥理浩徑標距柱M084
▲ 10:53 麥理浩徑標距柱M085
▲ 10:56 多岔路口
▲ 11:05 茅坪
▲ 11:20 麥理浩徑標距柱M086
▲ 11:28 麥理浩徑標距柱M087
▲ 11:40 麥理浩徑標距柱M088
▲ 11:58 麥理浩徑標距柱M089
▲ 12:09 麥理浩徑標距柱M090
▲ 12:21 麥理浩徑標距柱M091
▲ 12:32 麥理浩徑標距柱M092
▲ 12:46 麥理浩徑標距柱M093
▲ 13:02 麥理浩徑標距柱M094
▲ 13:02 麥理浩徑第四段、第五段交界處，基維爾營地！
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