◎20251116 臺北大縱走第二段【晴】
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站－紅5（北藝中心，4~15分鐘一班）→陽明山總站→108遊園公車（或計程車，30~40分鐘一班）→二子坪遊客中心（08:30）－二子坪步道－面天坪－大屯西峰（走，H982M、市488）－大屯南峰（縱，H957M、市246，中餐自理）－大屯山（民航局基石、小百岳#001）－大屯山觀測站平台（大）－鞍部停車場－巴拉卡公路人車分道－小油坑遊客中心－小油坑山（H834M，北市都市計劃處、4-150）－水尾巴百拉卡步道－頂湖海芋步道－陽明溪溪畔步道－小油坑招呼站（陽金公路）－公車1717（皇家客運，40~60分鐘一班）→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心。
【實際】雖然以前多次走過，但有系統的整理，要從2023年開始，以後每年都會上來，今年是第三年了，連續八天，分走八段！由於天氣因素，決定第一段與第二段對調，因此，一上陣，最辛苦的第二段（二子坪－大屯西峰－大屯南峰－大屯山－小油坑）打了頭陣！
【交通】起點：二子坪遊憩區，「捷運劍潭站」3號出口，搭【紅5】公車至「陽明山總站」，轉【108】或【108區間】至二子坪，徒步1.8K至二子坪遊憩區。終點：小油坑，搭【108】至「陽明山總站」，轉【紅5】或【260】至「捷運劍潭站」。
▲ 11/16 臺北大縱走第二段軌跡圖
▲ 11/16 臺北大縱走第二段健康資訊
▲ 11/16 10:33 臺北大縱走第二段，起點二子坪之第一段標誌！
▲ 11/16 11:06 臺北大縱走第二段，二子坪遊憩區！
▲ 11/16 10:33 臺北大縱走第二段，起點，面天坪！
▲ 11/16 12:37 臺北大縱走第二段，大屯山西峰！
◎20251117 臺北大縱走第一段【雨】
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站（08:00）→捷運關渡站（08:30）－學園路（經臺北藝術大學大門口）－忠義山步道－忠義山（H233M、3-1102，中餐自理）－小坪頂路－貴子坑步道（北）－下青礐步道－清天宮－向天池－向天山－面天山－面天坪－二子坪步道－二子坪遊客中心→108遊園公車（30~40分鐘一班）→陽明山總站→紅5（4~15分鐘一班）→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心。
【實際】走了兩天，終於到達臺北大縱走起點！整日下雨，全身披掛，樂在其中！似乎身著Goretex，手撐一把小雨傘，已成為「週六網路登山隊」的雨中標誌！
【交通】起點：二子坪遊憩區，「捷運劍潭站」3號出口，搭【紅5】公車至「陽明山總站」，轉【108】或【108區間】至二子坪，徒步1.8K至二子坪遊憩區。終點：「捷運關渡站」。
【加碼】20251117 臺北大縱走，逛淡水
一整天泡在雨中飆速，13:30結束台北大縱走第一段行程，決定加碼到淡水逛逛！到達淡水，雨停了，真好，老饕瘋狂一下，饞嘴喔！事後，到淡水漁人碼頭看「淡江大橋」，再搭單軌到紅樹林，轉捷運回劍潭！
▲ 11/17 臺北大縱走第一段軌跡圖
▲ 11/17 臺北大縱走第一段健康資訊
▲ 11/17 07:44 劍潭青年活動中心之晨
▲ 11/17 09:41 臺北大縱走第一段，二子坪遊憩區！
▲ 11/17 10:09 臺北大縱走第一段，前往面天坪！
▲ 11/17 10:20 臺北大縱走第一段，三聖宮！
▲ 11/17 10:49 臺北大縱走第一段，清天宮！
▲ 11/17 12:09 臺北大縱走第一段，基點！
▲ 11/17 10:13 臺北大縱走第一段，忠義山前涼亭！
▲ 11/17 12:53 臺北大縱走第一段，忠義山登山口！
▲ 11/17 13:27 臺北大縱走，起點關渡捷運站！
▲ 11/17 13:32 臺北大縱走，起點關渡捷運站！
▲ 11/17 15:20 臺北大縱走第一段，加碼淡水漁人碼頭！
▲ 11/17 15:25 臺北大縱走第一段，加碼淡水漁人碼頭，淡江大橋！
▲ 11/17 15:33 臺北大縱走第一段，加碼淡水漁人碼頭，單軌入站！
◎20251118 臺北大縱走第四段【雨】
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站（08:00）－小18公車（08:10，北藝中心，或計程車至風櫃嘴「亦稱風櫃口」）或市民小巴1（06:10北藝中心發車，風櫃嘴下車）→聖人橋－風櫃口（風櫃嘴，北）－風櫃嘴步道－雙溪溝古道－梅花山（H640M、北市4-134）－碧山（H517M、北市4-123）－大崙頭山（H476M，#008小百岳）－大崙頭北面步道－許願步道－碧山路（經白石湖同心池）－圓覺寺步道－大溝溪親水公園（南）－捷運大湖公園站－搭乘620公車（10~20分鐘一班）→成功路五段→康寧路三段→南湖大橋→經貿二路→捷運南港展覽館站→研究院路二段）→中華科技大學－徒步3.6K－捷運南港站→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心。
【實際】仍然是細雨不斷，仍然是披掛上陣，仍然是疾奔而行，09:00起步風櫃嘴，進入雙溝溪古道，13:30在大湖公園結束行程！雙溪溝流水滾滾，圓覺溪不遑多讓，兩處拿牌點，微雨紛飛，抹不掉濕潤，擦不去雨絲，大湖公園繞一圈，打道回府！
【交通】起點：風櫃嘴，「捷運劍潭站」3號出口，搭【市民1】公車（或計程車）。終點：「捷運大湖公園站」。
▲ 11/18 臺北大縱走第四段軌跡圖
▲ 11/18 臺北大縱走第四段健康資訊
▲ 11/18 08:50 臺北大縱走第四段，風櫃嘴！
▲ 11/18 09:08 臺北大縱走第四段，雙溝溪步道！
▲ 11/18 09:45 臺北大縱走第四段，梅花山！
▲ 11/18 09:51 臺北大縱走第四段，梅花山南峰！
▲ 11/18 11:26 臺北大縱走第四段，甜水鴛鴦湖標誌！
▲ 11/18 11:58 臺北大縱走第四段，白石湖同心亭！
▲ 11/18 12:01 臺北大縱走第四段，同心池！
▲ 11/18 12:43 臺北大縱走第四段，圓覺瀑布！
▲ 11/18 12:49 臺北大縱走第四段，圓覺瀑布！
▲ 11/18 13:31 臺北大縱走第四段，大湖公園！
◎20251119 臺北大縱走第五段【陰】
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站（08:00）－圓山大飯店步道－劍潭山（H153M、2-1064、小百岳#009）－老地方（臺）－劍南路－文間山（H184M、土地調查局）－鄭成功廟步道－圓明寺步道－金龍產業道路－忠勇山越嶺步道－碧山巖－徒步3K或小2公車（30~60分鐘一班）－捷運內湖站→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心。
【實際】蹩了兩天，終於轉為陰天，登山好天氣，氣溫攝氏14度，舒服！走過圓山大飯店、城區展望台、微風廣場、劍潭山、老地方、文間山、少林亭、忠勇山、碧山巖，走來舒適一場。13:30碧山巖，下行白石湖吊橋，搭公車到內湖捷運，結束行程！
【交通】起點：「捷運劍潭站」。終點：碧山巖，搭公車至「捷運內湖站」。
【加碼】「遊」圓山大飯店
劍潭青年活動中心尊爵房連住七天，圓山大飯店就在旁邊，順勢「遊」了一下，然後進入臺北大縱走第五段，劍潭—內湖！
一趟公車，車資4元，您信嗎？這一次臺北大縱走，交通工具是捷運、公車，先搭捷運，30分鐘內轉公車，車資半價！於是，多次運用，再加老年人，15元半價8元，再半價4元，政府德政！
【美食】木柵打牙祭
朋友說，他們家附近「老爹」鵝肉亭，燻茶鵝好吃，小菜料理多！「見獵心喜」，走完臺北大縱走第五段，從內湖捷運站搭到萬芳捷運，轉一段公車（車資4元）過去，食指大動，大快朵頤，狼吞虎嚥，杯盤狼藉，老饕瘋狂！
【住宿】劍潭青年活動中心尊爵房
劍潭青年活動中心尊爵房連住七夜，所費不貲。夜來風雨聲，花落知多少，不知；夜響團康聲，澎湃聞幾許，無聞；夜遊賞燈趣，酣然；夜眠鼾聲濃，確實！
▲ 11/19 臺北大縱走第五段軌跡圖
▲ 11/19 臺北大縱走第五段健康資訊
▲ 11/19 08:01 臺北大縱走第五段，劍潭青年活動中心團照！
▲ 11/19 08:05 臺北大縱走第五段，圓山大飯店！
▲ 11/19 08:06 臺北大縱走第五段，捷運過境！
▲ 11/19 08:11 臺北大縱走第五段，圓山風景區牌樓！
▲ 11/19 08:20 臺北大縱走第五段，走向圓山大飯店！
▲ 11/19 08:31 臺北大縱走第五段，圓山大飯店後山步道展望！
▲ 11/19 09:00 臺北大縱走第五段，城區展望台！
▲ 11/19 09:05 臺北大縱走第五段，微風廣場！
▲ 11/19 09:15 臺北大縱走第五段，劍潭山！
▲ 11/19 08:25 臺北大縱走第五段，淡水河、觀音山！
▲ 11/19 09:36 臺北大縱走第五段，老地方拿牌點！
▲ 11/19 09:36 臺北大縱走第五段，台北101！
▲ 11/19 09:46 臺北大縱走第五段，老地方！
▲ 11/19 10:24 臺北大縱走第五段，文間山拿牌點！
▲ 11/19 10:30 臺北大縱走第五段，遠眺鄭成功廟！
▲ 11/19 10:30 臺北大縱走第五段，遠眺故宮！
▲ 11/19 10:38 臺北大縱走第五段，文間山！
▲ 11/19 12:23 臺北大縱走第五段，忠勇山步道！
▲ 11/19 12:59 臺北大縱走第五段，忠勇山！
▲ 11/19 13:14 臺北大縱走第五段，碧山巖！
▲ 11/19 13:20 臺北大縱走第五段，白石湖吊橋！
▲ 11/19 14:52 臺北大縱走第五段，木柵打牙祭！
▲ 11/19 18:05 臺北大縱走第五段，圓山夜景！
◎20251120 臺北大縱走第三段【陰】
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站（08:00）→公車1717（08:10，皇家客運08:00台北車站開出，北藝中心）或公車至陽明山總站轉計程車→小油坑招呼站（07:30）－小油坑山（H834M，北市都市計劃處、4-150）－小油坑油客中心－七星池－七星南峰－七星錐（凱達格蘭山）－七星山主峰（西、H1,120M、一等三角點、小百岳#002）－七星山東峰（東）－冷水坑遊客中心－擎天崗－石梯嶺－頂山－風櫃口（風櫃嘴，北）－徒步1小時或15:40市民小巴1至劍潭捷運站－聖人橋→小18公車（坪頂古圳步道口，30~40分鐘一班）→捷運劍潭站→劍潭青年活動中心。
【實際】臺北大縱走第三段就是陽明山東西大縱走的七星山部份；上台北市第一高峰七星山，少說也有20次了。天氣好時，風和日麗，豔陽高照；天氣差時，雲霧瀰漫，淒風苦雨；有狀況時，風聲鶴唳，草木皆兵！今天，霧雨迎面，小油坑－七星山－冷水坑－擎天崗－風櫃嘴－加碼聖人橋，難得的是擎天崗出現大展望！
【交通】起點：小油坑遊憩區，「捷運劍潭站」3號出口，搭【紅5】公車至「陽明山總站」，轉【108】至小油坑遊憩區。終點：風櫃嘴，搭【市民1】公車，或續行風櫃嘴步道至聖人橋搭【小18】公車。
【加碼】風櫃嘴步道
2003年首度走陽明山東西大縱走，從嘉義拉隊伍上來，在聖人橋下車，先來一段震撼教育，以一個小時抵達風櫃嘴。今天走完臺北大縱走第三段，來到風櫃嘴，進入風櫃嘴步道，不一樣的是，這次由上而下，45分鐘克盡全功！
▲ 11/20 臺北大縱走第三段軌跡圖
▲ 11/20 臺北大縱走第三段健康資訊
▲ 11/20 臺北大縱走第三段健康資訊（加碼風櫃嘴步道）
▲ 11/20 09:50 臺北大縱走第三段，小油坑！
▲ 11/20 09:55 臺北大縱走第三段
▲ 11/20 11:04 臺北大縱走第三段，七星山！
▲ 11/20 11:23 臺北大縱走第三段，七星山東峰！
▲ 11/20 11:39 臺北大縱走第三段，俯瞰七星公園！
▲ 11/20 11:53 臺北大縱走第三段，溫度攝氏11度！
▲ 11/20 12:03 臺北大縱走第三段，七星公園，狗與涼亭！
▲ 11/20 12:03 臺北大縱走第三段，七星公園！
▲ 11/20 12:13 臺北大縱走第三段，離開七星公園！
▲ 11/20 12:44 臺北大縱走第三段，冷水坑牛奶湖！
▲ 11/20 12:48 臺北大縱走第三段，菁山吊橋！
▲ 11/20 12:59 臺北大縱走第三段，雞心崙！
▲ 11/20 13:24 臺北大縱走第三段，擎天崗！
▲ 11/20 13:32 臺北大縱走第三段，擎天崗拿牌點！
▲ 11/20 13:35 臺北大縱走第三段，出發前往風櫃嘴！
▲ 11/20 13:41 臺北大縱走第三段，包金里大路城門！
▲ 11/20 14:13 臺北大縱走第三段，石梯嶺！
▲ 11/20 14:50 臺北大縱走第三段，頂山！
▲ 11/20 15:24 臺北大縱走第三段，風櫃嘴！
▲ 11/20 15:35 臺北大縱走第三段，加碼風櫃嘴步道！
▲ 11/20 16:04 臺北大縱走第三段，天溪園！
◎20251121 臺北大縱走第六段【陰】
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站→捷運大湖公園站→公車620（10~20分鐘一班）→中華科技大學（08:30）－中華技術學院步道－南港山（H374M、3-695、小百岳#013）－九五峰（壯）－拇指山（H313M、北市508）－紫雲街－糶米古道－崇德街－土地公嶺步道－忠正嶺安祿宮－和平東路三段636巷－世界山莊－（富陽支線）－軍功山（H105M、北市76）－中埔山（H139M、北市79）－富陽生態公園－捷運麟光站→捷運動物園站。
【實際】仍然是陰天，登山好天氣，一襲長衫，起步中華科技大學，終於麟光捷運站，路經四獸山步道、九五峰、南港山、挑米古道、世界山莊、軍功山、中埔山東峰、福州山，一路徐步緩行，繞著台北101而行，賞心悅目，心曠神怡！四獸山步道，展望一級棒，又逢陰天登山天，台北101在左側，漸漸轉移，由中而右，不虛此行！
【交通】起點：中華技術大學，「捷運劍潭站」紅線「捷運台北車站」，轉藍線「捷運市政府站」，搭【260】公車至「中華技術大學」。終點：捷運麟光站。
【加碼】拇指山
▲ 11/21 臺北大縱走第六段軌跡圖
▲ 11/21 臺北大縱走第六段健康資訊
▲ 11/21 09:44 臺北大縱走第六段，起點中華科技大學！
▲ 11/21 10:47 臺北大縱走第六段，台北101展望！
▲ 11/21 11:13 臺北大縱走第六段，四獸山步道！
▲ 11/21 11:40 臺北大縱走第六段，溫度攝氏17度！
▲ 11/21 11:45 臺北大縱走第六段，九五峰！
▲ 11/21 11:51 臺北大縱走第六段，南港山！
▲ 11/21 12:13 臺北大縱走第六段，拇指山！
▲ 11/21 12:20 臺北大縱走第六段，拇指山頂！
▲ 11/21 12:29 臺北大縱走第六段，馬蹄形拿牌點！
▲ 11/21 12:47 臺北大縱走第六段，妙高台！
▲ 11/21 14:02 臺北大縱走第六段，嘉慶年間石碑！
▲ 11/21 14:06 臺北大縱走第六段、第七段，交會點！
▲ 11/21 14:15 臺北大縱走第六段，軍功山！
▲ 11/21 14:53 臺北大縱走第六段，中埔山東峰！
▲ 11/21 14:53 臺北大縱走第六段，中埔山東峰！
▲ 11/21 15:19 臺北大縱走第六段，福州山！
▲ 11/21 15:38 臺北大縱走第六段，富陽自然公園！
▲ 11/21 15:50 臺北大縱走第六段路線圖（麟光捷運站旁）
▲ 11/21 16:38 老饕相逢
▲ 11/21 17:47 臺北大縱走第六段，夜景來臨！
▲ 11/21 18:56 臺北大縱走第六段，劍潭青年活動中心夜景！
◎20251122 臺北大縱走第七段【陰】（脫隊，觀賞民歌50）
【計畫】劍潭青年活動中心（07:00早餐，07:30出發）－捷運劍潭站→捷運麟光站（08:15）－富陽生態公園－世界山莊（和平東路四段66巷）－和平東路四段－萬壽橋－指南宮竹柏參道－指南宮綠光平台（遊）－大成殿步道－茶展中心步道－捷運貓空纜車貓空站－樟樹步道彩雲亭（趣）－樟山寺－飛龍步道－飛龍步道登山口（政治大學入口）→捷運動物園站→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心（15:00，解散賦歸）
【實際】民歌50，走過半世紀！
1975年，高中畢業，報名救國團自強活動。從棲蘭山莊徒步走進太平山，開啟了登山生涯；在住宿山莊中聽到「偶然」，就是那麼偶然，第一次接觸民歌！那一年，成功嶺後的10月，負笈北上，揹著重型鋁價背包昂首進入校園，踏著登山輕快腳步，聽著民歌漫揚旋律，就這樣渡過了四年大學生活（University，由你玩四年）！登山半世紀，民歌50年，今天，帶隊台北大縱走，這是第七天，與家人端坐台北大巨蛋聽「民歌50」連續七小時演唱！隊伍已經安然下山，心情激盪，莫之為是！那一代的民歌手都已六、七十LKK了，還有下一個十年「民歌60」嗎？但是我們相信，「民歌故事 將再繼續」！
【交通】起點：貓纜纜車站大門。終點：麟光捷運站
▲ 11/22 臺北大縱走第七段
▲ 11/22 臺北大縱走第七段，指南宮！
▲ 11/22 臺北大縱走第七段，貓纜！
▲ 11/22 臺北大縱走第七段，樟樹步道！
▲ 11/22 14:25 臺北大縱走第七段，民歌50，國父紀念館捷運站人潮！
▲ 11/22 15:25 臺北大縱走第七段，民歌50，現場爆滿！
▲ 11/22 18:00 臺北大縱走第七段，民歌50，廟會！
◎20251123 臺北大縱走第八段，Perfect Ending！【晴】
【計畫】捷運動物園站→萬壽橋→古亭河濱公園→馬場町紀念公園→華江雁鴨自然公園→大稻埕碼頭→福安河濱公園→富州河濱公園→社子島頭公園→社子大橋→關渡自然公園→捷運關渡站→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心。
延伸路線：捷運劍潭站→百齡右岸河濱公園→河雙21號河濱公園→關渡自然公園→捷運關渡站→捷運劍潭站－劍潭青年活動中心。
【實際】社子大橋與馬場町兩處拿牌點，相距約16K，起步唭哩岸捷運，部分人員徒步，部分人員YouBike，各取所需，盡如人意！途中大稻埕、萬華華西街、迪化街，各有小吃，午餐不愁！
【交通】起點：關渡捷運站。終點：動物園捷運站。
【住宿】窗外有藍天
臺北大縱走八段八天行，今天第八天，即將結束。夜宿劍潭青年活動中心尊爵房，窗外看出，公路交叉，甚為壯觀，遠處101聳立，台北地標。路跑方興，人影重重，也是一景！
▲ 11/23 臺北大縱走第八段軌跡圖
▲ 11/23 臺北大縱走第八段健康資訊
▲ 11/23 06:25 臺北大縱走第八段，假日路跑！
▲ 11/23 08:25 臺北大縱走第八段，唭哩岸捷運站集合！
▲ 11/23 08:57 臺北大縱走第八段，社子大橋！
▲ 11/23 08:58 臺北大縱走第八段，淡水河、觀音山！
▲ 11/23 09:06 臺北大縱走第八段，社子大橋拿牌點！
▲ 11/23 09:46 臺北大縱走第八段，飛機降落松山機場！
▲ 11/23 11:22 臺北大縱走第八段，途中休息景觀！
▲ 11/23 11:37 臺北大縱走第八段，徒步隊伍！
▲ 11/23 12:06 臺北大縱走第八段，YouBike！
▲ 11/23 12:48 臺北大縱走第八段，馬場町公園！
▲ 11/23 12:53 臺北大縱走第八段，馬場町公園拿牌點！
◎延伸閱覽：
2023年臺北大縱走踏查行（Taipei Grand Trail，A級郊山＋B級郊山）
北北基區 (6)